Muitas empresas e gestores investem em estrutura, benefícios e entretenimento como forma de reter seus funcionários. Mas acabam esquecendo que uma alimentação saudável de alta qualidade é tão importante quanto qualquer vantagem oferecida para seus times.
O investimento em alimentação quando feito de forma estratégica passa a ser um ponto chave na retenção dos melhores talentos nas empresas.
Bem estar e produtividade andam juntos! Aprenda os benefícios de uma alimentação saudável:
Combustíveis de baixa qualidade causam danos aos motores de nossos automóveis. Se para nossas máquinas, escolhermos as melhores fontes de energia, por que não escolhermos sempre o melhor para nossos recursos humanos?
Uma alimentação saudável de alta qualidade tem uma série de vantagens que abrangem aspectos físicos, emocionais e psicológicos. Os impactos positivos são sentidos integralmente, tanto para empresa quanto para seu colaborador.
Um corpo bem alimentado tem mais energia e disposição. A resposta imunológica se torna mais eficiente, evitando enfermidades.
Além disso, um sistema digestório saudável está diretamente associado ao bom humor e regulação dos níveis de stress.
Investir em uma alimentação saudável para os funcionários é essencial para que eles se sintam bem no ambiente de trabalho.
Vamos falar sobre os alimentos constituem uma alimentação saudável?
Já sabemos da importância de uma alimentação saudável, mas muitas pessoas têm dificuldade em incluir estes alimentos no dia-a-dia. Uma alimentação balanceada deve incluir alimentos frescos e bem preparados, como frutas e vegetais, grãos, proteínas de boa qualidade e gorduras boas.
Outro fator importante é que os intervalos entre as refeições não devem ser maiores do que 3 ou 5 horas. Em resumo, as refeições devem ser equilibradas, leves e eficientes.
A hidratação também é importante na alimentação saudável. É preciso ingerir uma boa quantidade de líquidos, e evitar diuréticos como o café.
Infelizmente, nem todos conseguem se organizar para manter estes padrões, e por isso as empresas podem intervir contratando serviços de alimentação que trarão benefícios para todos.
Como as empresas podem contribuir para a saúde e bem estar de seus funcionários?
A maioria dos trabalhadores passa no mínimo um terço do dia dentro das empresas. Eles são os responsáveis pela produtividade e sucesso dos negócios.
Assim sendo, as empresas podem implementar algumas medidas simples e eficientes para reter seus melhores talentos e otimizar a produção:
– Instalar bebedouros para que todos tenham acesso à água fresca, e incentivar o consumo de água ao invés de café e outros estimulantes.
– Contratar um serviço de fornecimento de refeições saudáveis para todos os seus funcionários. O Grupo Pratica oferece refeições completas de alta qualidade
A Organização Mundial da Saúde recomenda que as empresas promovam a alimentação saudável no ambiente de trabalho. Isto trará benefícios a curto e longo prazo, pois colaboradores saudáveis são mais felizes e produtivos.
Conte com a gente para reter seus talentos com uma alimentação saudável. Fale já conosco!
